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强迫症预防措施有什么
来源:青岛安宁医院 发表时间:2018-08-14 09:24:42

  强迫症预防措施有什么-强迫症是一组以强迫症状(主要归纳强迫观念和强迫行为)为主要临床症状的神经症。强迫症是一种潜伏性比较强的疾病,在早期的症状表现没有很显著,这属于凶猛的心理疾玻因而咱们有必要要做好对强迫症的预防。

  强迫症有什么预防措施

  1、留心特性培育,从小留心特性的培育是十分必要的。不要给予过多,过于刻板的要求,关于预防强迫症的发生有不小的帮助,尤其是父母自己有特性不良者愈加当心。

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  2、留心心理卫生,努力学习抵挡各种压力的积极强迫症预防办法有什么办法和技巧,添加自傲,不逃避困难,培育敢于接受艰苦和波折的心理品质,这是对强迫症的预防要特别留心的。

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  3、多参与团体活动,参与团体性活动及文体活动,多从事有理想有趣味的工作,培育生活中的喜好,以建立新的兴奋点去按捺病态的兴奋点。

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  4、学会顺从其美,选取适应自然的情绪。有强迫思想时不要对立或用差异的主意去“参合”,要带着“不安”去做应该做的事。这就是强迫症的预防措施之一。强迫症预防办法有什么

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