失眠可有多种不相同的症状，现将五种常见失眠症状的中医治疗办法讲解如下，供朋友们当作参考。
1、老做噩梦，睡不安稳
从中医表面上讲，这种人归于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白日精神欠好、健忘、留神力不会集，有时还会出现心慌。
治疗：在治疗上，主要以养血安神为主，能够多吃一点补血的东西，如大枣、阿胶等。也可试试百麦安神饮，做法为取小麦、百合、莲子肉、大枣适量，一起炖服。连炖两次，取汁，任何都能喝。
2、入睡困难
这种人归于肝郁气滞型，有时胸胁会有肿痛感。
治疗：在治疗上主要以疏肝解郁为主，多吃小米、牛奶、牡蛎肉、龙眼肉等食物。还要留神调理精神，消除顾忌累及严重的心境。除此，睡前最佳用热水泡泡脚。
3、醒得早，但醒了又睡，影影绰绰到天亮。还经常伴有咽干、口干、长痤疮、盗汗的症状
这种人归于营血蕴热型。
治疗：能够按摩内关（失眠有哪些类型呢三个手指压住手腕，最里边的中心点）、神门（腕关节手掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处）、后溪（第五掌指关节尺侧后方）等穴位，平常多吃藕、槐花、绿豆、薏苡仁、冰糖柚等，用生地黄和冰糖泡水代茶饮也还有极好的效果。
4、时睡时醒
这种人归于脾胃失和型。夜间睡不安稳，一起感到口腻、口淡，有厌食、大便不成形等症状。
厨房油烟惹醉油得肺癌
治疗：治疗规则主要以和胃健脾安神为主。生活中，能够常吃小米莲子百合粥，做法是，将小米、莲子、百合用适量的水熬成粥食用，熬出来的粥口感清淡、甜美，又能养心安神，是睡觉欠好的调理佳品。
5、整晚睡不着
这种人归于心肝火旺型。多由恼怒愁闷而生，以更年期女性常见。表现烦躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。
治疗：治疗规则主要以清热泻火为主。对于神经虚弱、心悸、失眠、多梦、黑眼圈的女性，能够服食酸枣仁粥。做法为：将酸枣仁50克捣碎后取汁，用粳米100克加汁煮成粥，每晚睡前食用。可养心、安神、敛汗，也能用玫瑰泡水喝。
失眠有一些什么类型呢以上就是青岛安宁医院精神类专家的介绍。专家提议患者到正规的，专业的医院进行详细检查，然后再选择适当的治疗的手法，以达到佳效果。如需知道更多健康信息和治疗的手法请拨打：0532-86177729，青岛安宁医院精神类专家将为您提供实时线上询问及答疑。
